Duración de un ciclo saludable
Duración de un ciclo menstrual saludable A pesar de que el ciclo, la menstruación o la regla es algo que nos acompaña la mayor parte de nuestras vidas, en muchas ocasiones no conocemos bien. ¿Cuánto dura un ciclo normal? ¿Si son más o menos de 28 días algo va mal?¿Cuál es el primer día del …
Síndrome de ovario poliquístico (SOP)
Dieta y síndrome de ovario poliquístico (SOP) El síndrome de ovario poliquístico (SOP o PCOS) es un trastorno endocrino-metabólico con prevalencia muy elevada entre las mujeres de edad fértil. Se caracteriza por el hirsutismo, irregularidad del ciclo menstrual, presencia de quistes en los ovarios, obesidad, hiperandrogenismo y manifestaciones cutáneas relacionadas con este último. ¿Qué es …
