Migdal Nutrición

Tu consulta de Nutrición y Dietética

Madrid, Málaga y online

La alimentación es un factor clave en el tratamiento y prevención de numerosos enfermedades. Si no sabes por dónde empezar, déjame ayudarte.

Pérdida de peso

Mejora tu composición corporal de forma saludable, cambiando tus hábitos y mejorando y tu relación con tu cuerpo y la comida.

Educación Nutricional

Te enseñaré a enteder lo que comes leyendo el etiquetado de los alimentos y a combinarlos de una forma óptima para cubrir las necesidades de tu cuerpo.

Dieta vegetariana/ vegana

Te ayudaré a planificar tu menú vegetariano/ vegano para que sea saludable, completo y se adapte a tu situación (patologías, pérdida de peso…).

Cambia tu vida para siempre

No empieces una dieta que acabará algún día. Comienza un estilo de vida que durará para siempre.

Migdal Nutrición es una consulta libre de dietas milagro, batidos y pastillas innecesarias y sin dietas del cajón.
Recibirás mucho más que una «dieta». Te proporcionaré los conocimientos y herramientas necesarias para que puedas continuar tu alimentación de forma completamente autónoma, una vez conseguidos tus objetivos. Cada persona es única, por ello, buscaremos la estrategia que mejor se adapte a ti, a tus gustos, tus hábitos y tu organismo.

Sobre mí

Hola, soy Natalia

Graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad Complutense de Madrid y Máster por la Universidad de Granada. Experta en nutrición clínica, salud femenina, fertilidad y pérdida de peso.
Continúo formándome a diario para poder ofrecerte el mejor servicio posible.

Me gustaría que sepas que yo también he estado en tu lugar. Sé que el camino hacia la meta no siempre es fácil, pero con ayuda profesional y comprensión es alcanzable.

Consigue tus objetivos nutriéndote y sin pasar hambre.

Testimonios de pacientes

Opiniones de pacientes

    
 
 
       Publicado en Google  
    Felicidad K. Ureña R. 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Estoy muy agradecida por el acompañamiento y la profesionalidad de Natalia.
Su enfoque especializado en nutrición femenina y preparación para el embarazo ha sido clave para mí.
Me he sentido escuchada, apoyada y guiada en todo momento.
Recomiendo su trabajo sin dudarlo: cercano, respetuoso y basado en evidencia.
¡Gracias por tanto!
  
 
      Publicado en Google  
    Maria Gutierrez Perez 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Natalia es super profesional, he estado super contenta, ha conseguido que solucione todo por lo que fui. Muy cercana y fácil de hablar casi a cualquier hora con ella. Muy agradecida de haber pasado por sus manos
  
 
      Publicado en Google  
    Lucia Durán 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. ¡Natalia ha cambiado mi vida por completo! Desde mi primera consulta, me sentí completamente comprendida y en buenas manos. Su forma de trabajar es única - no solo es una nutricionista brillante con un conocimiento impresionante, sino que también tiene ese don especial para conectar con sus pacientes.

Me encanta cómo se toma el tiempo para escuchar mis preocupaciones y cómo adapta sus recomendaciones a mi estilo de vida y preferencias personales.

Gracias a ella, he logrado desarrollar una relación más saludable con la comida. Además, se mantiene actualizada en su campo y ofrece consejos basados en evidencia científica. La recomiendo totalmente para cualquiera que busque mejorar sus hábitos alimenticios con una profesional comprometida y experta.

¡Muchas gracias Natalia por tu dedicación y por ayudarme en todo este proceso!
  
 
      Publicado en Google  
    Lu 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Llevo varios meses en manos de Natalia y estoy muy contenta. Empecé a notar cambios tanto físicos como de mi estado de ánimo al poco tiempo y además estoy aprendiendo a gestionar mejor mi alimentación y a entender lo que mi cuerpo necesita
.

Además, se adapta a tus necesidades y a tus gustos (por mi trabajo se lo pongo complicado), buscando siempre alternativas si algo no te cuadra y resolviendo siempre las dudas.

Sin duda recomiendo!!
  
 
      Publicado en Google  
    Maria Martin De Vidales 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Natalia es estupenda, sabe muchísimo y me ha ayudado un montón a entender mejor mi cuerpo y a darle el soporte que necesita
  
 
      Publicado en Google  
    Paula 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Llevamos años con ella y es una gran profesional,  congruente  y muy completa en su trabajo, con bases muy firmes para adaptarse a cualquier patología. Muy recomendable.
  
 
      Publicado en Google  
    Nelly Ramírez 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Natalia es una gran profesional. Se adapta a tus necesidades para asesorarte de la mejor manera y lo hace de una manera agradable.
No te vende dietas milagrosas, te enseña a llevar una correcta alimentación y un estilo de vida saludable.
En cuanto a las instalaciones, todo está muy limpio y el ambiente es acogedor.
  
 
      Publicado en Google  
    Patry _ 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Natalia es una profesional siempre actualizada y con mucha empatía. Te ayuda y trabaja contigo con profesionalidad. A mí me ayudó y sobretodo me enseñó mucho en el tema de la nutrición para saber comer bien. Siempre la recomiendo.
  
 
      Publicado en Google  
    Silvia Mateos Cid 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Solo tengo palabras de agradecimiento para Natalia !
Adapta la nueva dieta a tu rutina, te explica como cocinar de forma más saludable, te proporciona recetas nutritivas y fáciles de incluir en tu día a día... y te enseña a ver mucho más allá que un número en la báscula.
En resumen... una gran profesional !

Colaboraciones