¿Harta de estar a dieta y el efecto rebote?
¿Cansada de estar a dieta y del efecto rebote? ¿Quién no ha hecho la operación bikini o una dieta que promete resultados milagrosos? ¿Y cuántas de vosotras habéis recuperado el peso perdido (o más)? Este tipo de dietas son insostenibles a largo plazo, igual que sus efectos. Pero ¿por qué? Una dieta que no genere …
